第85章（3 / 6）
方瑜正在吐气喝声举着杠铃疯狂撸铁。
旁边他的健身教练在看着他的动作，时不时出声提示一下他的动作。
方瑜明显已经在这锻炼了挺久了。
身上的运动短袖早已汗流浃背。
脸上也一副气喘吁吁，上气不接下气的模样，貌似快顶不住了。
但是，按照教练给的训练计划，以及他对自己身体测试后的情况，方瑜实际上还是有力气再进行锻炼的。
而且，这段时间反而是最有效的。
不仅能磨练意志，还能让肌肉充分锻炼，这样才能获得最大的锻炼效果。
差不多了。
方瑜感觉到自己肌肉的各种酸痛感，还有那有点微微发抖的腿。
他知道，自己已经到极限了。
但是，这是自我到达了极限。
他的本我可不会认输！
“人格面具！加持！坚毅技能开启！目标：完成后续的锻炼，并做好肌肉放松活动，最后启动铁胃迅速补充能量！”
方瑜内心这句话一念出来。
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旁边他的健身教练在看着他的动作，时不时出声提示一下他的动作。
方瑜明显已经在这锻炼了挺久了。
身上的运动短袖早已汗流浃背。
脸上也一副气喘吁吁，上气不接下气的模样，貌似快顶不住了。
但是，按照教练给的训练计划，以及他对自己身体测试后的情况，方瑜实际上还是有力气再进行锻炼的。
而且，这段时间反而是最有效的。
不仅能磨练意志，还能让肌肉充分锻炼，这样才能获得最大的锻炼效果。
差不多了。
方瑜感觉到自己肌肉的各种酸痛感，还有那有点微微发抖的腿。
他知道，自己已经到极限了。
但是，这是自我到达了极限。
他的本我可不会认输！
“人格面具！加持！坚毅技能开启！目标：完成后续的锻炼，并做好肌肉放松活动，最后启动铁胃迅速补充能量！”
方瑜内心这句话一念出来。
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