第148章(3 / 4)
她选择坦诚地面对自己对于情感的需求。
选择从以前让自己无法喘息的人际关系中给自己寻找生活的出口,构建让自己安心的人际舒适区。
“我像您交代的那样,每天都会记录让自己感到幸福的三件小事。最开始很难找到,到现在……”说到这,黎嘉茉笑了下,“觉得三件有点不够写。”
话音落下,一副纸笔被推到到她面前。
心理医生双手交合撑在下巴上,“那我们现在来写另外一个。”
“嘉茉,你在这张纸上写下五个你觉得自己最大的优点。”
这一幕似曾相识。
黎嘉茉想起那次,坐在她家狭小的客厅里。原起对着写有她的优点白纸写了长长的一段话,却只在描述自己优点时写下“会开车”。
望着摊在自己面前的白纸,弯了下唇角。黎嘉茉说:“原起之前也让我写过。”
闻言,心理医生有些意外地挑眉。
他读出了黎嘉茉的画外音,略风趣地举起双手作投降状:“我发誓,我没让原起搞这些,都是他自己的主意。”
当时,原起让黎嘉茉写小纸条时,她只写了两个就草草收尾。
可不知道是不是受了原起那张写了她的优点的小纸条的影响,这次下笔时,黎嘉茉就轻松了许多。
她思考着,慎重提笔,落下自己觉得自己拥有且自视最为珍贵的品质——
“善良,具备同理心,学习能力强,有责任心”
↑返回顶部↑
选择从以前让自己无法喘息的人际关系中给自己寻找生活的出口,构建让自己安心的人际舒适区。
“我像您交代的那样,每天都会记录让自己感到幸福的三件小事。最开始很难找到,到现在……”说到这,黎嘉茉笑了下,“觉得三件有点不够写。”
话音落下,一副纸笔被推到到她面前。
心理医生双手交合撑在下巴上,“那我们现在来写另外一个。”
“嘉茉,你在这张纸上写下五个你觉得自己最大的优点。”
这一幕似曾相识。
黎嘉茉想起那次,坐在她家狭小的客厅里。原起对着写有她的优点白纸写了长长的一段话,却只在描述自己优点时写下“会开车”。
望着摊在自己面前的白纸,弯了下唇角。黎嘉茉说:“原起之前也让我写过。”
闻言,心理医生有些意外地挑眉。
他读出了黎嘉茉的画外音,略风趣地举起双手作投降状:“我发誓,我没让原起搞这些,都是他自己的主意。”
当时,原起让黎嘉茉写小纸条时,她只写了两个就草草收尾。
可不知道是不是受了原起那张写了她的优点的小纸条的影响,这次下笔时,黎嘉茉就轻松了许多。
她思考着,慎重提笔,落下自己觉得自己拥有且自视最为珍贵的品质——
“善良,具备同理心,学习能力强,有责任心”
↑返回顶部↑