作者后序（1 / 4）
人生在世，谁都有属于自己的难言之隐，有的充满苦衷，有些存在矛盾，也有像我一样
满身多如牛毛的病痛根本人间悲剧，比如肠胃问题、泌尿苦疾，其中最影响作息的是睡眠困
扰，入睡得花上好长一段时间，无论身体多么疲惫，若睡到一半被外界的干扰吵醒，那完蛋
了，这时就算数学老师赶来也拯救不了。
深层睡眠人人渴望，却不是每晚都有这份幸运。
真是病了，但浅眠的我偶尔也有熟睡时候，那将会非常厉害，无论女友怎么用奶子搧我
巴掌都不会醒来，还有引以为傲的嘴上功夫瞬间都变成雕虫小技，我无动于衷，完完全全，
这很好，充分休息才有力气继续创作。
女友呸了口痰。
好吧我没女友。
无奈随着年龄增长，作梦的频率与日俱增，时常造成睡眠品质下滑，作息与思考能力的
影响不在话下，我痛苦难耐。
如遭遇突发状况更是生不如死，比如创作初期，光想笔名就耗费一天一夜，一颗心悬在
那儿，压根睡不着，结果还不是取了平淡无奇的紫园老师，辛苦都没有得到相应回报。
为此我特地上网搜寻如何有效帮助一觉天明。
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满身多如牛毛的病痛根本人间悲剧，比如肠胃问题、泌尿苦疾，其中最影响作息的是睡眠困
扰，入睡得花上好长一段时间，无论身体多么疲惫，若睡到一半被外界的干扰吵醒，那完蛋
了，这时就算数学老师赶来也拯救不了。
深层睡眠人人渴望，却不是每晚都有这份幸运。
真是病了，但浅眠的我偶尔也有熟睡时候，那将会非常厉害，无论女友怎么用奶子搧我
巴掌都不会醒来，还有引以为傲的嘴上功夫瞬间都变成雕虫小技，我无动于衷，完完全全，
这很好，充分休息才有力气继续创作。
女友呸了口痰。
好吧我没女友。
无奈随着年龄增长，作梦的频率与日俱增，时常造成睡眠品质下滑，作息与思考能力的
影响不在话下，我痛苦难耐。
如遭遇突发状况更是生不如死，比如创作初期，光想笔名就耗费一天一夜，一颗心悬在
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