食修崽崽穿回来了 第193节（5 / 7）
如果要适合行军打仗，能充饥保持体力，且还要兼顾营养的话，油盐面食是必不可少的，除此之外还有个重要的便是蔬菜水果，蔬菜水果中含有人体必不可少的物质，如果长期不食用定会留下病根隐患。
而且云峥之前身体就不好，要是过去吃也吃不好，天寒地冻的可怎么办啊。
不行，她得想想办法，她可是食修，总不能看着自己的朋友饿死吧？
蔬菜好办，方便面的调料包里就有蔬菜干，以后可以多做些，不光是在军营，普通百姓也可以制作蔬菜干，也不至于大冬天没绿叶菜吃。
还有水果，之前这个世界的水果种类很少，但不是没有，梨子橘子桃子之类的，产量还是很多的，而且秋季部分种植果树的地区水果来不及卖出去时，大量水果都烂在地里，着实浪费。
水果，水果怎么办呢？
有了，可以做水果干和水果罐头！
水果干可以做成零嘴，就算储存时间不长，也至少比让水果烂在地里好，还有水果罐头，传统方法的水果罐头做的好的话，保存几个月没问题。
秋收冬藏，正好合适。
不过水果罐头需要大量的糖才行，现在京城卖的都是麦芽糖，数量少又贵，普通百姓根本做不到买糖做罐头，就算做出来了，罐头成本也不适合量产。
要是能找到甘蔗之类的就好了，也不知道有没有，最近农部送来了很多新鲜玩意儿，改天去找找看。
唉，为了改善云峥的伙食，这真是任重道远啊！
叶遥边想边吃，慢腾腾把午膳用完，放下碗筷看向自己的便宜父皇，幸好，这便宜父皇虽然不干人事，但对百姓和边关将士还是有良心的。
看着看着，叶遥忽然发现不对劲，父皇怎么吃完面就在那里扭来扭去的，虽然幅度很小，但仔细看就是在一会儿左一会儿右的动。
跟凳子长了钉子似的。
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而且云峥之前身体就不好，要是过去吃也吃不好，天寒地冻的可怎么办啊。
不行，她得想想办法，她可是食修，总不能看着自己的朋友饿死吧？
蔬菜好办，方便面的调料包里就有蔬菜干，以后可以多做些，不光是在军营，普通百姓也可以制作蔬菜干，也不至于大冬天没绿叶菜吃。
还有水果，之前这个世界的水果种类很少，但不是没有，梨子橘子桃子之类的，产量还是很多的，而且秋季部分种植果树的地区水果来不及卖出去时，大量水果都烂在地里，着实浪费。
水果，水果怎么办呢？
有了，可以做水果干和水果罐头！
水果干可以做成零嘴，就算储存时间不长，也至少比让水果烂在地里好，还有水果罐头，传统方法的水果罐头做的好的话，保存几个月没问题。
秋收冬藏，正好合适。
不过水果罐头需要大量的糖才行，现在京城卖的都是麦芽糖，数量少又贵，普通百姓根本做不到买糖做罐头，就算做出来了，罐头成本也不适合量产。
要是能找到甘蔗之类的就好了，也不知道有没有，最近农部送来了很多新鲜玩意儿，改天去找找看。
唉，为了改善云峥的伙食，这真是任重道远啊！
叶遥边想边吃，慢腾腾把午膳用完，放下碗筷看向自己的便宜父皇，幸好，这便宜父皇虽然不干人事，但对百姓和边关将士还是有良心的。
看着看着，叶遥忽然发现不对劲，父皇怎么吃完面就在那里扭来扭去的，虽然幅度很小，但仔细看就是在一会儿左一会儿右的动。
跟凳子长了钉子似的。
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