六零女配是大美人 第83节（1 / 7）
江红莲还是很不好意思，毕竟她年纪已经这么大了，还跟人年轻小姑娘一样在乎身材，说出去都让人笑话。
她厚着脸皮给自己找了个听起来说的过去的理由，哈哈笑着解释:“这不是这几年长胖了不少，以前好多衣服都穿不上了，就这么放那多浪费啊。”
沈婉听她这么说，就把视线落在她身上仔细打量了几眼，随后笑说:“二姐，你这其实也不算胖。”
江红莲还以为她在哄她，都到这一步了，她索性就豁出去了，指着自己的肚子自我调侃道:“这还不叫胖啊，你瞧，我这肚子比你怀孕五六个月都大。”
“真的，我没骗你。”沈婉实话实说道:“你个子不算低，身材也匀称，只有身体一些部位肉多了点，这个塑型就能改变，不需要特意减肥，当然，控制饮食配合塑型会更快。”
她跟钱慧的情况差不多，都是因为怀孕生产后没怎么注意，肚子上的肉一直没减下去，再加上长年累月的积累，所以不太好减。
江红莲倒不是真臭美，但听沈婉这么说，她也不由问了句，“婉婉，你是说我这能减下去？”
沈婉朝她点头:“当然能，二姐你要是真的想减，那我就带你一起锻炼。”
然后她们锻炼的小分队就又增加了一位成员。
不过江红莲的护士长工作比较忙，再加上她年纪确实不小了，练起来更加费劲，所以不如钱慧见效快。
但她很有毅力，老一辈的人就是这样，想做一件事时，就格外能坚持下去。
沈婉带她减肥的时候，想起隔三差五就跟苏晏城抱怨的姐夫，就好心跟二姐提了点建议，让她不用一下子就改变多年的饮食，平常吃个八分饱慢慢控制就行。
就这样，在沈婉的带动下，江红莲和钱慧都慢慢学会了塑型动作，这些动作说难也不难，难主要在刚开始，学会后就简单多了，自己在家就能做。
一两个月后，江红莲自己还没发觉，跟她同床共枕多年的于洪河率先发现了媳妇的变化。
慢慢的，他也不再找小舅子抱怨家里总吃素，嘴巴淡了，反而很支持媳妇的改变。
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她厚着脸皮给自己找了个听起来说的过去的理由，哈哈笑着解释:“这不是这几年长胖了不少，以前好多衣服都穿不上了，就这么放那多浪费啊。”
沈婉听她这么说，就把视线落在她身上仔细打量了几眼，随后笑说:“二姐，你这其实也不算胖。”
江红莲还以为她在哄她，都到这一步了，她索性就豁出去了，指着自己的肚子自我调侃道:“这还不叫胖啊，你瞧，我这肚子比你怀孕五六个月都大。”
“真的，我没骗你。”沈婉实话实说道:“你个子不算低，身材也匀称，只有身体一些部位肉多了点，这个塑型就能改变，不需要特意减肥，当然，控制饮食配合塑型会更快。”
她跟钱慧的情况差不多，都是因为怀孕生产后没怎么注意，肚子上的肉一直没减下去，再加上长年累月的积累，所以不太好减。
江红莲倒不是真臭美，但听沈婉这么说，她也不由问了句，“婉婉，你是说我这能减下去？”
沈婉朝她点头:“当然能，二姐你要是真的想减，那我就带你一起锻炼。”
然后她们锻炼的小分队就又增加了一位成员。
不过江红莲的护士长工作比较忙，再加上她年纪确实不小了，练起来更加费劲，所以不如钱慧见效快。
但她很有毅力，老一辈的人就是这样，想做一件事时，就格外能坚持下去。
沈婉带她减肥的时候，想起隔三差五就跟苏晏城抱怨的姐夫，就好心跟二姐提了点建议，让她不用一下子就改变多年的饮食，平常吃个八分饱慢慢控制就行。
就这样，在沈婉的带动下，江红莲和钱慧都慢慢学会了塑型动作，这些动作说难也不难，难主要在刚开始，学会后就简单多了，自己在家就能做。
一两个月后，江红莲自己还没发觉，跟她同床共枕多年的于洪河率先发现了媳妇的变化。
慢慢的，他也不再找小舅子抱怨家里总吃素，嘴巴淡了，反而很支持媳妇的改变。
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