重生福气甜蜜妻 第1660节(6 / 7)
“我们不是一直说我们胖,各种想办法减肥,到了我们这个年纪,想要瘦下去,真的不是那么容易的。”
“节食吧,对身体损害很大,而且我们也没有办法控制自己的口福欲。”
“我们要运动起来。”
“而且运动能让人,看上去年轻,而且对我们身体也好。”
赵小环顿了顿,“所以我想想,我们应该多运动。”
“至于你说的,马拉松很长,我们未必跑的下来,小虹也说了,我们可以慢慢的增加跑的距离,一开始我们就跑五公里,过了半个月,我们再慢慢的增加上去。”
“而且我们如果一年后参加马拉松,尽可能跑的更远,真的坚持不下来的话,那就放弃。”
“我相信,总有一天,我们一定会跑下全程。”赵小环努力把张虹说的那番话,用自己的言语总结出来。
听着赵小环的话,叶欣不住的看向,在一边安静喝茶的张虹,她敢说,这番话,一定是张虹说的。
“叶姐,现在小环姐也同意了。”张虹知道叶欣会起疑心,可是哪有如何,当初可是她自己说的,只要赵小环同意跑马拉松,她也会参加。
这是要让她完成她承诺,叶欣虽然很是讨厌跑步,可当初是她说的,只要赵小环参加,她就参加,现在再是无奈也只能同意。
“成,既然小环已经同意跑步,参加马拉松,我不可能不同意。”
“对了,你说的,如果我跑不动,我可以不用跑完全程。”叶欣和张虹再次确认,不要到时候非要她跑完全程马拉松,那真是要哭死。
“当然可以,不过每天都要和我们一起跑步。”张虹当然逼着跑不动的人跑完全程。
不过么,一般情况,能够每天跑步坚持下来,都能跑完全程,只要叶欣坚持每天跑步,张虹就有把握一定能跑完全程。
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“节食吧,对身体损害很大,而且我们也没有办法控制自己的口福欲。”
“我们要运动起来。”
“而且运动能让人,看上去年轻,而且对我们身体也好。”
赵小环顿了顿,“所以我想想,我们应该多运动。”
“至于你说的,马拉松很长,我们未必跑的下来,小虹也说了,我们可以慢慢的增加跑的距离,一开始我们就跑五公里,过了半个月,我们再慢慢的增加上去。”
“而且我们如果一年后参加马拉松,尽可能跑的更远,真的坚持不下来的话,那就放弃。”
“我相信,总有一天,我们一定会跑下全程。”赵小环努力把张虹说的那番话,用自己的言语总结出来。
听着赵小环的话,叶欣不住的看向,在一边安静喝茶的张虹,她敢说,这番话,一定是张虹说的。
“叶姐,现在小环姐也同意了。”张虹知道叶欣会起疑心,可是哪有如何,当初可是她自己说的,只要赵小环同意跑马拉松,她也会参加。
这是要让她完成她承诺,叶欣虽然很是讨厌跑步,可当初是她说的,只要赵小环参加,她就参加,现在再是无奈也只能同意。
“成,既然小环已经同意跑步,参加马拉松,我不可能不同意。”
“对了,你说的,如果我跑不动,我可以不用跑完全程。”叶欣和张虹再次确认,不要到时候非要她跑完全程马拉松,那真是要哭死。
“当然可以,不过每天都要和我们一起跑步。”张虹当然逼着跑不动的人跑完全程。
不过么,一般情况,能够每天跑步坚持下来,都能跑完全程,只要叶欣坚持每天跑步,张虹就有把握一定能跑完全程。
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