第108章(3 / 7)
一直以来,南风都觉得对陆笙来说,她的膝盖比手腕更容易受伤。因为她太能跑了,膝盖承受的压力很大。所以教练团安排赛事时也特地注意保护她的膝盖。
到头来,最可能受伤的膝盖很好,手腕却伤了。
按照她的身体素质,那个程度的肌腱炎痊愈之后,不会这么快复发。因为说到底,她后来的训练和比赛都没有透支体力。
为什么,偏偏就复发了?
到底是哪里出了问题?
有没有可能,导致她受伤的原因并非是运动过度?因为如果真的过度,那么膝盖很可能比手腕更早出问题的。
如果不是运动过度,又可能是什么呢?
南风回顾这一年多以来陆笙的变化,突然仿佛抓到了问题的关键。
第二天,他召集教练团全体人员开了个会。
“陆笙的腕伤并非是因为训练和比赛过度,而很可能是发力过大造成的。穆勒教练经常强调力量和球速的重要性,陆笙也意识到这个问题。她之后的训练和比赛中慢慢地尝试提高球速。如我们所见,她的球速确实在一点点提高。我们都以为,她球速的提高是因为身体机能的提高,其实不是,至少,不全是。她主动地、有意识地提高球速,有时候会超出她的身体机能所能承受的正常范围。尤其是在比赛的时候。简而言之就是用力过猛。我这么说,大家都理解吧?”
众人点点头,一齐看向陆笙。
陆笙吞了一下口水,突然有点愧疚,她低下头,小声说道,“对不起。”
“不,你不用道歉,”穆勒教练说,“该道歉的是我,作为教练,我没有把可能出现的问题讲明白,这是我的失职。”
穆勒教练竟然也有道歉的一天,陆笙算是大开眼界。
“还有我,我做得也不到位,”洛水滨突然说,“我对你的身体机能评估不够准确,这才导致你主动提高球速时我们都没发觉有什么问题。”
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到头来,最可能受伤的膝盖很好,手腕却伤了。
按照她的身体素质,那个程度的肌腱炎痊愈之后,不会这么快复发。因为说到底,她后来的训练和比赛都没有透支体力。
为什么,偏偏就复发了?
到底是哪里出了问题?
有没有可能,导致她受伤的原因并非是运动过度?因为如果真的过度,那么膝盖很可能比手腕更早出问题的。
如果不是运动过度,又可能是什么呢?
南风回顾这一年多以来陆笙的变化,突然仿佛抓到了问题的关键。
第二天,他召集教练团全体人员开了个会。
“陆笙的腕伤并非是因为训练和比赛过度,而很可能是发力过大造成的。穆勒教练经常强调力量和球速的重要性,陆笙也意识到这个问题。她之后的训练和比赛中慢慢地尝试提高球速。如我们所见,她的球速确实在一点点提高。我们都以为,她球速的提高是因为身体机能的提高,其实不是,至少,不全是。她主动地、有意识地提高球速,有时候会超出她的身体机能所能承受的正常范围。尤其是在比赛的时候。简而言之就是用力过猛。我这么说,大家都理解吧?”
众人点点头,一齐看向陆笙。
陆笙吞了一下口水,突然有点愧疚,她低下头,小声说道,“对不起。”
“不,你不用道歉,”穆勒教练说,“该道歉的是我,作为教练,我没有把可能出现的问题讲明白,这是我的失职。”
穆勒教练竟然也有道歉的一天,陆笙算是大开眼界。
“还有我,我做得也不到位,”洛水滨突然说,“我对你的身体机能评估不够准确,这才导致你主动提高球速时我们都没发觉有什么问题。”
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